广州马拉松

马拉松中签

今年挺幸运的，第二轮的补录，中签了广州马拉松。作为全国的大满贯赛事，我还是很希望广州马拉松能够中签的，毕竟武汉马拉松连续4年没有中。

时间过得挺快的，不知不觉上一篇已经是3年前了。

今年跑步一点都不积极，月跑量可能只有20KM左右。

本来中签了孝感马拉松，但是那天我身体状态不好直接放弃了。

然后在广州马拉松开赛前的三周，我每周的跑量都是40左右，这个已经是我能够做到的极限了。

跑步是一个时间成本很高的运动，需要大量的时间。

起点

顺利完赛

作为我的第一次马拉松（全马），我很认真准备了三周，最后一周的周日跑了一个21公里。

三周的训练时间，每个周末都会拉一个长距离，15KM -> 18KM -> 21KM，逐渐加长。

所以我对35KM是有信心完成的，后面的就不知道了，跑之前的计划是，35公里之后走一半跑一半，5小时内完赛就是胜利✌🏻

比赛当日的广州天气很好，温度很合适，而且有风，风也不大。

但是最后的8公里确实让人绝望，35KM之后的每一公里都是痛苦面具。

不过最后的成绩跟我预料的相差不大。

成绩

完赛前的视频

夜游广州

多年后来到广州，重新去了珠江边，上了珠江边的那个发着光的大桥。

当然首先是吃了一个晚饭，或者说中饭。因为我拿到赛事大礼包的时候已经3点多了，将近4点。

米粒和夕夕

大桥可以联通到珠江中间的二沙岛，二沙岛旁边就是马拉松的终点 - 海心沙

远远看去，那座桥像鹊桥一样，勾勒出一个很好看的弧形一直延伸到珠江中间的岛上。

因为桥的轮廓是发着光的，很有未来科技的感觉，反而是珠江中间的海心沙，融入黑暗中，让人感觉这座发光的鹊桥横跨了黑暗，一路延伸。

米粒

米粒

长隆野生动物园

第二天约好了一起去长隆野生动物园，不过因为要补课要12点才能下课，我们只能中午吃完饭之后出发，到达长隆的时候已经是2点多了。

我好像从没去过长隆，以前在广州的时候没有机会体验这些。

长隆有一点类似迪士尼的样子，不过长隆把几个乐园分开了，欢乐世界、水上乐园、野生动物园。同样的，门票也分开了，相比于迪士尼的599，还是相对便宜的，也只是相对便宜而已！

长隆野生动物园还是非常适合小孩子的，坐着小火车穿越丛林、草原，非洲的、美洲的，还有亚洲的动物都可以看见。

那些狮子老虎居然躺在山上看着我们，我们可以在小火车上跟狮子遥相对望。不过狮子们好像对我们没有兴趣，它们是我们的风景，我们也是他们的风景。

每每去动物园看这些，我都会想起一个电影《楚门的世界》。这个世界好像一个巨大的楚门的世界，每个人都在表演，表演活着，表演高兴、悲伤、痛苦，以及生离死别。

非洲大草原

做完火车之后就可以自由选择路线了，有的孩子愿意去青龙山看蛇和恐龙，由于之前有一个小朋友被恐龙吓哭了，我们就不去看恐龙了。

另外一条路线可以看花车游行，还可以看见大熊猫，看完大熊猫可以坐缆车回去。

花车游行的时候我抱着小米粒，所以没办法拍视频，只有米粒和八戒的合照🙂🙂🙂

米粒和八戒

后面游行完之后还有看大熊猫，三胞胎的大兄弟，全国也只有这一对。

但是这个时候我已经是困得不行了，加上看熊猫的人太热情了，人巨多，最后我累倒在一个小游乐场的餐桌前。

我只记得我趴着睡着了，睡醒的时候已经天黑了。小朋友们还很有激情，看着转转的飞天座椅，兴冲冲的排队。

结果在关门前的最后一轮，被挡在了前面，没有成功上去。

小朋友吃完了零食和冰淇淋，只能很失望的下山了。

返程

返程日的天气真好，阳光明媚的。

完赛之后大概是12点半，阳台晒在身上懒洋洋的，像一个调皮的孩子在你的皮肤上打滚，或者开心的在上面跳舞。

从海心沙走到地铁站真的好远啊，我跑完了42公里，还要走半个小时才能到地铁站。

从广州塔出来，阳光更舒服了，基本上可以穿着短袖短裤享受阳光。

米粒和广州塔

在广州塔玩耍了几个小时，到了吃饭的点，吃完饭就该去赶火车了。

这个时候身体已经冷下来了，右腿一脚不能弯曲了，一弯曲就疼的不行，基本上只能一瘸一拐的走路。

综合我的训练量，这个结果是必然的，最后的8公里已经超出了我的能力极限。